戒烟的第八天
想必这副图每个人都见过吧，今天再看基本上不能用可怕和恶心来形容了，很不舒服，也不知道自己的肺现在变成什么样子了，估计能比左边的图差点儿，比右边的图好点儿吧……
今天已经是戒烟的第八天了，其实在生理上和心理上需要地址的并不是烟草中的尼古丁，而是坐在电脑前就想着去拿烟抽的一种习惯性动作。
刚开始的一二天总会在做单不如意的情况下，想动动手边的烟，但到了后来大脑中这个意识渐渐的模糊了，到了这个星期之后突然发现这种冲动的想法已经少的可怜了，坚持就是胜利！
注：为了在“艰苦卓绝”的环境中磨练自己的意志和增强戒烟的决心，一包打开的烟就放在我右手的鼠标旁边。:D
很可以理解你所说的“习惯性动作”，其实就和走路的时候习惯听mp3打发时间是一样的吧，同时也是心底的一种自我享受。。。不过，是个以损害健康为代价的习惯。努力呀。